Behandeling

Gebitsreiniging in Utrecht en Rotterdam

Tandsteen en aanslag laten weghalen, ook net onder de tandvleesrand, zodat je tandvlees weer tot rust komt en je gebit weer glad aanvoelt. Bij Helder Mondzorg doet onze eigen mondhygiënist dat, zonder verwijzing en zonder commentaar op hoe lang het geleden is.

Herken je dit?

Een ruw randje achter je ondertanden, en tandvlees dat meebloedt

Tandsteen voelt als een ruw richeltje, meestal achter de ondervoortanden of aan de buitenkant van de bovenkiezen. Je krijgt het er zelf niet af, hoe hard je ook poetst. En zolang het er zit, blijft je tandvlees geïrriteerd.

Tandsteen is tandplak die is verkalkt. Tandplak is zacht en poets je weg; tandsteen is hard en zit vast aan je tand. Het probleem is niet het steen zelf, maar het ruwe oppervlak: daar hecht nieuwe tandplak makkelijker aan, en die tandplak maakt je tandvlees ontstoken. Zo houdt het zichzelf in stand.

Een gebitsreiniging doorbreekt die cirkel. Wij halen weg wat je zelf niet weg krijgt, en laten je zien waar bij jóuw gebit de moeilijke hoekjes zitten. Niet met een standaardadvies uit een folder, maar op je eigen tanden, met de rager die bij jouw ruimtes past.

Bij ons in de stoel

Gebitsreiniging bij Helder Mondzorg

Helder Mondzorg begon in 2006 in Utrecht als mondhygiënistenpraktijk, en sinds 2020 zitten we ook in Rotterdam. Preventie is dus niet iets wat we erbij doen: het is waar we vandaan komen. Inmiddels zit de tandarts in hetzelfde team, dus wat er na de reiniging nodig blijkt, kan hier ook.

Je krijgt een vaste mondhygiënist. Die weet waar bij jou het steen steeds terugkomt, welke rager je hebt en wat vorige keer wel en niet werkte. Dat is het verschil tussen een schoonmaakbeurt en zorg die echt iets verandert.

Utrecht

Gansstraat 16
3582 EH Utrecht
030 737 0590

Rotterdam

Kleiweg 269A
3051 XN Rotterdam
010 737 0177

Openingstijden

Ervaringen

Wat patiënten over Helder Mondzorg zeggen

5,0

22 Google-recensies

Utrecht en Rotterdam samen

“Een hele fijne praktijk. Ze luistert heel goed, is bekwaam en zorgt ervoor dat de behandeling zo pijnloos mogelijk is.”

Inge Scheer

Google-recensie

“Al jaren kom ik bij team Helder Mondzorg. Ik ben heel tevreden. Altijd op tijd en zeer accuraat geholpen door Marlous.”

Marry Rijkse

Google-recensie

“Hele fijne zorgzame behandeling.”

Gerard van der Vlist

Google-recensie

Wat het is

Wat is een gebitsreiniging?

Bij een gebitsreiniging haalt de mondhygiënist tandsteen, tandplak en aanslag van je tanden en kiezen, boven én net onder de tandvleesrand. Dat gebeurt met een ultrasoon apparaat dat het steen lostrilt, en met handinstrumenten voor de plekken waar precisie nodig is. Daarna worden je tanden gepolijst, zodat het oppervlak weer glad is en nieuwe tandplak minder houvast heeft.

Verkleuring door koffie, thee, rode wijn of roken zit vaak in het aanslaglaagje bovenop je glazuur. Dat gaat er bij een reiniging grotendeels af. Je tanden zien er daarna schoner en meestal ook lichter uit, maar dat is niet hetzelfde als bleken: we halen aanslag weg, we veranderen niet de kleur van je glazuur.

Gebitsreiniging of tandvleesbehandeling?

Zit de ontsteking alleen in het tandvlees zelf en is er nog geen bot verloren gegaan, dan is een reiniging plus goede thuiszorg genoeg. Zijn er diepere pockets ontstaan en is er botverlies zichtbaar op de foto, dan is er meer nodig: dan gaat het om parodontitis en is een tandvleesbehandeling aan de orde. Wat het bij jou is, meten we; we schatten dat niet.

Gebitsreiniging of tandvleesbehandeling

	Gebitsreiniging	Tandvleesbehandeling
Waarvoor	Tandsteen en aanslag, gezond of licht ontstoken tandvlees	Parodontitis, diepe pockets, botverlies
Waar gereinigd wordt	Boven en net onder de tandvleesrand	Diep langs de wortel, tot in de pocket
Verdoving	Niet nodig	Vaak wel
Afspraken	Eén	Meerdere, plus nazorg
Wie	Mondhygiënist	Mondhygiënist, in overleg met de tandarts
Afrekening	Per vijf minuten (M-codes)	Per verrichting (T-codes)

We meten bij de eerste afspraak hoe je tandvlees ervoor staat, voordat we iets doen. Blijkt een gewone reiniging genoeg, dan blijft het daarbij. Is er meer nodig, dan hoor je dat met de meetgegevens erbij en krijg je er een begroting voor.

Klachten

Wanneer is een gebitsreiniging nodig?

De meeste mensen komen op vaste momenten, twee keer per jaar of vaker. Maar er zijn signalen waarbij het verstandig is om niet te wachten tot je volgende afspraak:

Je tandvlees bloedt bij het poetsen of bij het flossen
Je voelt een ruw richeltje achter je ondervoortanden
Je tandvlees is rood en opgezet in plaats van roze en strak
Je hebt een slechte adem of vieze smaak die niet weggaat na poetsen
Je tanden zijn donkerder geworden door koffie, thee of roken
Je tandvlees trekt zich terug en je tanden lijken langer
Het is meer dan een jaar geleden dat je tanden zijn schoongemaakt

Bloedend tandvlees is het vroegste signaal dat er iets speelt, en in dit stadium is het bijna altijd volledig om te keren. Wacht er dus niet mee. Staan je tanden al losser of trekt het tandvlees zich flink terug, kijk dan bij tandvleesbehandeling.

De behandeling

Hoe verloopt een gebitsreiniging?

Een reiniging duurt bij ons meestal twintig tot veertig minuten. Hoe lang precies hangt af van hoeveel er zit en hoe lang het geleden is. Kom je voor het eerst, of is het jaren geleden, dan plannen we ruimer in, zodat we niet halverwege moeten stoppen.

Je hoeft niets voor te bereiden. Poets zoals je altijd poetst, dus niet extra grondig vlak van tevoren; wij zien liever hoe het er op een gewone dag uitziet.

Kijken en meten

Eerst bekijken we je tandvlees en meten we op een paar plekken hoe diep het om je tanden sluit. Zo weten we of een gewone reiniging genoeg is of dat er meer speelt. Je hoort wat we meten en wat dat betekent.

Tandsteen losmaken

Met een ultrasoon apparaat trillen we het tandsteen los. Dat maakt geluid en geeft een koud sproeiertje water. Het is niet pijnlijk, wel even wennen. Zeg het als het te koud wordt, dan passen we het aan.

Napolijsten met de hand

De plekken waar precisie nodig is, doen we met handinstrumenten: net onder de tandvleesrand en tussen de tanden. Dit is het rustige deel van de behandeling.

Poetsen en polijsten

Met een zacht rubber kopje en polijstpasta halen we de laatste aanslag weg en maken we het oppervlak weer glad. Glad glazuur houdt minder tandplak vast, dus dit is niet alleen cosmetisch.

Uitleg voor thuis

We laten je op je eigen gebit zien waar tandplak blijft zitten en hoe je daar wél bij komt. Welke rager past bij jouw ruimtes, en hoe je hem gebruikt. Dat is vijf minuten en het bepaalt hoe je gebit er over een halfjaar voor staat.

Pijn en spanning

Doet tandsteen verwijderen pijn?

Meestal niet. Wat mensen voelen is vooral het trillen van het apparaat, het koude water en soms een korte scherpe prikkel bij een gevoelige tandhals. Bij ontstoken tandvlees is de eerste keer gevoeliger dan de keren daarna, simpelweg omdat ontstoken weefsel prikkelbaarder is. Hoe regelmatiger je komt, hoe minder je ervan merkt.

Zijn je tandhalzen erg gevoelig, dan kunnen we een verdovende gel gebruiken of het rustiger aanpakken, in twee kortere afspraken in plaats van één lange. Dat hoef je niet dapper uit te zitten; zeg het gewoon.

Waar mensen vaker tegenop zien dan tegen de pijn, is wat er gezégd gaat worden. Dat het lang geleden is, dat het er slecht uitziet. Daar doen wij niet aan.

Kennismaken mag eerst, zonder dat er die dag gereinigd wordt
Bij gevoelige tandhalzen gebruiken we een verdovende gel
Steek je je hand op, dan stoppen we. Zonder uitleg, zonder discussie
Een lange reiniging mag in twee kortere afspraken
We vertellen wat we gaan doen vóór we het doen, niet terwijl we bezig zijn

Na afloop

Wat kun je verwachten na een gebitsreiniging?

Je tanden voelen direct gladder aan. Was je tandvlees ontstoken, dan kan het de eerste dag wat gevoelig zijn en bij het poetsen nog even bloeden. Dat is een teken dat het weefsel aan het herstellen is, geen teken dat er iets mis is gegaan. Binnen een week hoort dat over te zijn.

Gevoelige tandhalzen in de eerste dagen zijn normaal en zakken vanzelf
Poets en flos gewoon door, ook als het tandvlees nog wat bloedt
Gebruik een tandpasta voor gevoelige tanden als koud even lastig is
Sla de eerste dag koffie, thee en rode wijn over, het gepolijste glazuur neemt kleur sneller op
Blijft je tandvlees na een week nog bloeden, laat het ons weten

Hoe vaak je terug moet, hangt af van je gebit en niet van een standaardregel. Bij de een is twee keer per jaar genoeg, bij de ander drie of vier keer, bijvoorbeeld als je rookt, diabetes hebt of eerder parodontitis had. Je hoort van ons wat in jouw geval verstandig is en waarom, en we zetten de volgende afspraak meteen in de agenda.

Kosten en vergoeding

Wat kost een gebitsreiniging?

Mondzorg door de mondhygiënist wordt afgerekend per vijf minuten behandeltijd. Eén blok van vijf minuten kost € 16,82, een tarief dat de Nederlandse Zorgautoriteit landelijk vaststelt. Een gebitsreiniging van twintig minuten komt dus neer op vier blokken, ongeveer € 67. Duurt het veertig minuten, dan zijn het er acht, ongeveer € 135.

Hoeveel tijd jouw gebit nodig heeft, hangt af van hoeveel er zit en hoe lang het geleden is. Bij de eerste afspraak schatten we dat in en vertellen we het vooraf, zodat je niet achteraf voor een verrassing staat. Blijkt er meer nodig dan een reiniging, dan krijg je daar eerst een begroting voor.

Gebitsreiniging en preventie

Code	Verrichting	Tarief
M03	Gebitsreiniging, per vijf minuten	€ 16,82
M01	Poets-, flos- en ragersinstructie, per vijf minuten	€ 16,82
M02	Evaluatie van de preventie, per vijf minuten	€ 16,82
M30	Behandeling van gevoelige tandhalzen	€ 7,50
M40	Fluoridebehandeling	€ 18,75
C002	Periodieke controle door de tandarts	€ 28,51
C014	Pocketregistratie van het tandvlees	€ 45,01
X10	Kleine röntgenfoto maken en beoordelen	€ 21,00

De NZa stelt deze tarieven elk jaar opnieuw vast. Kijk voor de actuele lijst op nza.nl. Blijkt uit de metingen dat er sprake is van parodontitis, dan valt de behandeling onder andere codes; die staan op de pagina over tandvleesbehandeling en komen altijd eerst op een begroting.

Vooraf een inschatting

Omdat we per vijf minuten afrekenen, hoor je vooraf hoeveel tijd we voor jou inplannen. Zo weet je waar je aan toe bent.

Tot 18 jaar vergoed

Voor kinderen tot 18 jaar zit de gebitsreiniging in de basisverzekering. Het gaat niet ten koste van het eigen risico.

Aanvullende verzekering

Voor volwassenen valt de mondhygiënist onder de aanvullende tandartsverzekering. Veel polissen vergoeden dit ruim, omdat het latere kosten voorkomt.

Je behandelaar

Wie maakt je gebit schoon?

De gebitsreiniging wordt gedaan door een van onze mondhygiënisten, Samira of Marloes. Beiden zijn hbo-opgeleid in de mondzorgkunde en staan ingeschreven in het Kwaliteitsregister Mondhygiënisten.

Je krijgt bij ons een vaste mondhygiënist, dus diegene weet waar bij jou het steen steeds terugkomt en wat de vorige keer wel en niet werkte. Zien we tijdens de reiniging iets aan een tand of vulling, dan kijkt onze tandarts Sonya of Ibtissam er dezelfde dag naar. Ze werken uit hetzelfde dossier, in dezelfde praktijk.

S

Samira

Mondhygiënist

M

Marloes

Mondhygiënist

So

Sonya

Tandarts

I

Ibtissam

Tandarts

Hangt hiermee samen

Behandelingen die er vaak bij horen

Tandvleesbehandeling

Zit de ontsteking dieper dan de tandvleesrand, dan is een reiniging niet genoeg en behandelen we de pockets.

Controle en mondhygiëne

Reiniging en controle plannen we het liefst rond dezelfde periode, zodat je maar één keer hoeft te komen.

Tanden bleken

Wil je na de reiniging echt lichtere tanden? Bleken doen we altijd op een schoon gebit.

Afspraak maken

Laat je gegevens achter, wij bellen je

Voor een gebitsreiniging heb je geen verwijzing nodig en hoef je geen patiënt bij ons te zijn. Laat je gegevens achter, dan bellen we je om een afspraak in te plannen. We reageren binnen één werkdag.

Waar gaat het over?

Ik wil me inschrijven Ik wil een afspraak Ik heb een vraag

Naam

Telefoonnummer

E-mailadres

Welke praktijk?

Je bericht (optioneel)

Ik ga ermee akkoord dat Helder Mondzorg mijn gegevens gebruikt om contact met me op te nemen. Meer hierover in de privacyverklaring.

We reageren binnen één werkdag. Je zit nergens aan vast: we bellen eerst om je vragen door te nemen.

Pijn? Bel gewoon.

Bij acute kiespijn is bellen altijd sneller dan het formulier. We proberen je dezelfde dag te zien.

030 737 0590

Utrecht · voor Rotterdam 010 737 0177

Goed om te weten

Je hebt geen verwijzing nodig voor de mondhygiënist
We hebben afspraken met alle zorgverzekeraars
Vaste NZa-tarieven, en vooraf een begroting bij meer dan een controle
Kom je van een andere praktijk? Dan vragen we met jouw toestemming je dossier op
Nooit een oordeel over hoe lang je bent weggebleven

Liever appen of mailen

Stuur je vraag naar
info@heldermondzorg.nl. Zet er je telefoonnummer bij, dan kunnen we je terugbellen.

Veelgestelde vragen

Vragen over de gebitsreiniging

Staat je vraag er niet bij? Bel of app ons gerust, of kijk bij de veelgestelde vragen over de praktijk.

Wat kost een gebitsreiniging?

De mondhygiënist rekent per vijf minuten behandeltijd, € 16,82 per blok. Een reiniging van twintig minuten komt dus uit rond de € 67, een van veertig minuten rond de € 135. Dat tarief stelt de Nederlandse Zorgautoriteit landelijk vast. Hoeveel tijd jouw gebit nodig heeft, hoor je vooraf.

Doet tandsteen verwijderen pijn?

Meestal niet. Je voelt het trillen van het apparaat, koud water en soms een korte prikkel bij een gevoelige tandhals. Is je tandvlees ontstoken, dan is de eerste keer gevoeliger dan de keren daarna. Bij gevoelige tandhalzen kunnen we een verdovende gel gebruiken.

Heb ik een verwijzing nodig voor de mondhygiënist?

Nee. De mondhygiënist is een vrij toegankelijk beroep: je maakt rechtstreeks een afspraak. Je hoeft ook geen patiënt bij ons te zijn. En omdat de tandarts bij ons in hetzelfde team zit, hoef je voor een vervolgbehandeling nergens anders heen.

Hoe vaak moet ik mijn gebit laten reinigen?

Voor de meeste mensen twee keer per jaar. Rook je, heb je diabetes, draag je een beugel of heb je eerder parodontitis gehad, dan is drie of vier keer verstandiger. Je hoort van ons wat in jouw geval past, en dat baseren we op wat we meten, niet op een standaardregel.

Kan ik tandsteen zelf verwijderen?

Dat kun je beter niet doen. Tandsteen zit vast aan het glazuur en de setjes die online te koop zijn, beschadigen makkelijk je glazuur of je tandvlees. Bovendien zit het lastigste deel net onder de tandvleesrand, waar je zelf niet bij kunt en niets kunt zien. Wat je thuis wél kunt: voorkomen dat tandplak de tijd krijgt om te verkalken.

Worden mijn tanden witter van een gebitsreiniging?

Meestal wel iets, want we halen de aanslag van koffie, thee, wijn en rook weg. Maar we veranderen de kleur van je glazuur niet: je krijgt de eigen kleur van je tanden terug, niet een lichtere. Wil je echt lichtere tanden, dan is bleken daarvoor de behandeling.

Hoe lang duurt een gebitsreiniging?

Meestal twintig tot veertig minuten. Kom je voor het eerst, of is het jaren geleden, dan plannen we ruimer in zodat we niet halverwege hoeven te stoppen. Zit er heel veel, dan verdelen we het liever over twee afspraken dan dat we het afraffelen.

Wordt een gebitsreiniging vergoed?

Voor volwassenen valt de mondhygiënist onder de aanvullende tandartsverzekering. Veel polissen vergoeden dit ruim, omdat het latere kosten voorkomt. Hoeveel je terugkrijgt hangt af van je polis en je jaarmaximum. Voor kinderen tot 18 jaar wordt het vergoed vanuit de basisverzekering, zonder eigen risico.

Mijn tandvlees bloedt na de reiniging. Is dat erg?

Nee. Ontstoken tandvlees blijft de eerste dagen nog wat bloeden terwijl het herstelt. Belangrijk is dat je gewoon blijft poetsen en flossen, ook op die plekken, want juist daar heeft het weefsel het nodig. Blijft het na een week nog bloeden, laat het ons weten.

Wat is het verschil tussen een gebitsreiniging en een tandvleesbehandeling?

Bij een gebitsreiniging halen we tandsteen en aanslag weg boven en net onder de tandvleesrand. Bij een tandvleesbehandeling gaan we dieper, tot in de pockets langs de wortel, meestal onder verdoving en verdeeld over meerdere afspraken. Dat laatste is nodig als er parodontitis is en er bot verloren gaat. We meten eerst wat er speelt.

Ik schaam me voor hoe mijn gebit eruitziet. Kan ik toch komen?

Ja. Wij zien elke week mensen die dat zeggen, en het valt bijna altijd mee vergeleken met wat zij zelf denken. Belangrijker: het maakt ons niet uit. We kijken naar wat er nu nodig is en zeggen niets over hoe het zover gekomen is. Nooit een oordeel, dat is de afspraak.

Mag ik na de reiniging meteen koffie drinken?

Beter van niet, in elk geval de eerste dag. Vlak na het polijsten neemt je glazuur kleurstoffen makkelijker op dan normaal. Wacht een dag met koffie, thee, rode wijn en curry, dan blijft het resultaat langer mooi.

Weer glad en schoon

Tijd om je gebit te laten schoonmaken?

Je hebt er geen verwijzing voor nodig en je hoeft geen patiënt bij ons te zijn. Bel of maak online een afspraak, dan kijken we hoe je tandvlees ervoor staat en pakken we het van daaruit aan. Utrecht 030 737 0590, Rotterdam 010 737 0177.